www.mamboteam.com
Главная
четверг, 23 ноября 2017
 
 
Лечебно-оздоровительный массаж спины Версия для печати Отправить на e-mail

   Массаж спины представляет собой сегментарное воздействие на область позвоночника и мышц, входящих в состав его поддерживающего корсета.
   Массаж спины - это процесс эффективного и безболезненного лечения остеохондроза и его профилактики путем выведения солеобразований из позвоночника и суставов, коррекции взаиморасположения позвонков и межпозвонковых дисков.

         Как правило под массажем спины подразумевается массаж от затылка до копчика, т.е. входит воротниковая зона, грудной отдел, пояснично-кресцовая область. Наряду с классическим массажем в области спины применяются и другие виды массажа (рефлекторно-сегментарный, периостальный, постизометрическая реласация, точечный массаж, элементы мануальной терапии, баночный массаж, медовый массаж и д.р.)
        Массаж спины, как правило длится 30 – 35 минут.
        Курс массажа спины состоит из 10 – 15 процедур.
    В течении года желательно провести 2 – 3 курса массажа спины. Это позволит поддерживать спину в необходимом тонусе и предотвратить развитие остеохондрозных процессов, снять избыточное напряжение мышц. В идеале между курсами массажа спины делать разовые процедуры один раз в неделю, раз в десять дней.
     Массаж спины показан всем здоровым людям, не говоря о тех у которых есть проблемы со спиной. Крайне рекомендован массаж спины людям работа которых связана с длительным сидением (офисные работники, водители и т.п.)

Массаж спины - Показания:

  • - Усталость и утомляемость спины при статической нагрузке (длительное сидение за компьютером, за рулем и т.д.)
  • - Длительная физическая нагрузка (спорт, фитнес)
  • - Травмы спины, позвоночника.
  • - Заболевания спины и позвоночника (остеохондроз, радикулит, люмбаго и т.д.)
  • - Нарушение осанки (сколиозы, лордозы, кифозы)
  • - Стресс.
  • - Плохое настроение.
  • - Релакс.

 

 

 

 

Массаж спины - Противопоказания:

  • - Повышенная температура тела (лихорадка).
  • - Болезни крови.
  • - Нарушение кожных покровов.
  • - Заболевания кожи (кожные болезни).
  • -- Воспалительные процессы в организме.
  • - Онкологические заболевания.

 

 

 

Массаж спины применяют в таких областях медицины, как хирургия, ортопедия, гинекология, терапия, неврология и других, причем массаж спины может выступать как в качестве самостоятельного метода, так и в сочетании с другими программами лечения. При некоторых заболеваниях позвоночника, таких, как остеохондроз, сколиоз и многих других, назначается именно массаж спины. Самая большая физическая нагрузка приходится на спину, а это приводит к напряжению в мышцах, провоцируя спазм.
      Кожа спины плотная, малоподвижная в области средней линии и подвижная с боков. В подкожной клетчатке может содержаться большое количество жира. Мышцы спины разделяются на поверхностные и глубокие. Поверхностные мышцы спины в функциональном отношении тесно связаны с движениями верхней конечности, функции глубоких мышц в основном связаны с поддержанием состояния позвоночного столба.
      Массаж спины укрепляет мышечный корсет и одновременно помогает восстановить поврежденные ткани, усилить циркуляцию крови, снять отечность и оживить работу внутренних органов. Изменения в позвоночнике и мышцах спины неизбежно отражаются и на деятельности внутренних органов, ведь нервные окончания корешков спинного мозга проходят к сердцу, печени, желудку и кишечнику.   Массаж спины позволяет устранить искривление позвоночника, оказывая тем самым благотворное влияние на нервную систему.

                 Действие массажа спины на организм
       На поверхности кожи человека расположены рецепторы. Эти рецепторы реагирует на механическое воздействие, производимое руками массажиста, далее информация в виде нервных импульсов передается в мозг, который и осуществляет регуляцию деятельности организма. В нормализации деятельности опорно-двигательного аппарата участвуют нервная и гуморальная системы.
 
        Массаж спины приводит к улучшению системного и местного кровообращения, восстанавливая трофику тканей, лимфоотток способствует детоксикации тканей, улучшается доступ питательных веществ к межпозвонковым дискам. Клиническими проявлениями действия массажа спины можно считать уменьшение болевых ощущений, устранение атрофии мышц и контрактурных явлений, восстановление проводимости нервных волокон.

       Для достижения необходимого эффекта длительность курса массажа спины подбирается индивидуально, а процедуры проводятся ежедневно или через день. Существует несколько видов массажа спины.

       Многим знакомы неприятные ощущения, "прострелы" в области спины. Это ухудшение самочувствия связано с нарушением функции позвоночника. Появившиеся в позвоночнике изменения отрицательно сказываются и на других органах, к которым подходят нервные окончания корешков спинного мозга. Этим объясняется появление болей при остеохондрозе в области сердца, в печени, в подложечной области и кишечнике. Различные радикулиты и невралгии встречаются довольно часто. Это связано с тем, что в процессе жизни человека самая большая физическая нагрузка приходится на спину, которая никогда не отдыхает. Что бы человек ни делал, мышцы спины находятся в постоянной напряженности, всей своей массой опираясь на позвоночник.
       Позвоночник состоит из позвонков, соединенных между собой связками, межпозвонковыми хрящами (дисками) и суставами. В нем различают шейный, грудной, поясничный и крестцовый отделы. Позвоночник не представляет собой прямую линию, а имеет изгибы, в грудном и крестцовом отделах направленные выпуклостью назад, а в шейном и поясничном-вперед. Изогнутый таким образом позвоночник смягчает толчки, возникающие при ходьбе, беге или прыжках, и выдерживает большие физические нагрузки. У здорового человека спина закругляется к центру позвоночника. Появившиеся ограничения в подвижности позвоночника, а, следовательно, и в спине, нарушают кровоснабжение мышц, нервных стволов и позвонков, что в сочетании с переохлаждением способствует появлению "прострелов", радикулитов и остеохондроза.

       При производстве ручного массажа спины сначала используется методика поглаживания, благодаря чему происходит разогревание мышц. Приемы разминания и растирания особенно эффективны в области поясницы, плечевого пояса, под лопатками.
 
        Профессионально проведенный массаж спины позволит Вам восстановить силы, здоровье и хорошее настроение.

Массажисты (специалисты) нашего центра проводят массаж дома и в офисе в Москве и Подмосковье. Выезд массажиста по Москве бесплатный.

ЗАПИСАТЬСЯ НА МАССАЖ СПИНЫ >>

ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕОМАТЕРИАЛЫ >>

Advertisement
 
Top! Top!