Вечерний жор... И этот вечерний жор сводит на нет все успехи в святой борьбе за стройность. Ну как его, проклятущего, остановить?
Утром — никакого поползновения набить желудок: достаточно кофе и легонького бутербродика — и бегом на работу. Днем легко держаться в рамках разумного питания — с головой поглощают производственные дела и еда нужна только, чтобы утолить голод и получить энергетический заряд.
Массаж любят не только за его лечебный эффект, но и за то, что после рабочих будней он дарит организму возможность расслабиться, снять накопившееся напряжение и в целом просто улучшить самочувствие.
Наш центр посетила современная деловая женщина, помошник депутата Государственой Думы Кашина Анна.